Обычная версия сайта
Размер шрифта:AAA
Цветовая схема:AAA
Ростовчанам напоминают о мерах профилактики гриппа

Уважаемые ростовчане!

При заражении вирусом гриппа А/H1N1 наблюдаются следующие симптомы:

  • Повышение температуры, обычно до 38’C, однако иногда может подниматься и до 41’C, временами сменяясь ознобом.
  • Боль в горле.
  • Сухой, лающий кашель, боли за грудиной.
  • Сухость слизистых носа и глотки.
  • Боль в мышцах и суставах.
  • Общая усталость и слабость – интоксикация организма.
  • Головная боль.
  • Боли в животе.

Как защитить себя и окружающих от гриппа А/H1N1:

  • при чихании прикрывайте нос и рот одноразовым носовым платком;
  • регулярно мойте руки с мылом или пользуйтесь жидкостью для очищения рук на спиртовой основе;
  • старайтесь не пользоваться телефоном или компьютерной мышкой других людей;
  • пишите только своей ручкой;
  • не подходите к заболевшим людям ближе, чем на 2-3 метра;
  • ограничьте посещение магазинов, кинотеатров или других мест скопления людей;
  • выбрасывайте одноразовые платки в предназначенные контейнеры сразу же после их использования;
  • избегайте объятий, поцелуев и рукопожатий;
  • старайтесь не тереть глаза, нос и рот немытыми руками;
  • если у Вас имеются симптомы гриппа, соблюдайте домашний режим, не ходите на работу, в школу, в места массового скопления людей;
  • принимайте витамины, ешьте больше фруктов. Не пренебрегайте народными средствами: пейте чай из плодов шиповника и черной смородины, клюквенный и брусничный морсы;
  • для профилактики гриппа применяйте специальные медицинские препараты. Но перед этим обязательно проконсультируйтесь с врачом.

При появлении симптомов гриппа немедленно обращайтесь за медицинской помощью!!!!!


Назад